すでに石鹸生活をされている方も、これから石鹸生活を始められる方も、次
は人と地球にやさしい石鹸シャンプーにチャレンジされてみてはいかがでしょうか。
石鹸シャンプーのメリット
市販されているシャンプーのほとんどには、保存料や、香料、界面活性剤といった、添加物が含まれています。界面活性剤とは、元々混
ざりにくい油と水を混ぜるために使われる化学物質で、残念なことに、この界面活性剤は自然へは分解されません。そして、これらの物質は、毎日使い続けられ
るうちに、お肌へ蓄積され、血管を通って体内に運び込まれるとさえ言われています。そうなると、わたしたちに色々な形でトラブルを引き起こす可能性があり
ます。ニキビ、肌荒れ、湿疹、アレルギー、アトピー、脱毛等がその例です。
石鹸シャンプーは、はじめは少し面倒だと思われがちですが、しばらく続けられますと、生活の一部として、慣れられる方がほとんどです。そして、多くの方が
健康な髪や地肌を取り戻されています。
そして、無添加シャンプーや石けんシャンプーされた後は、なぜか髪や頭皮に汚れや皮脂が付きにくく、時間が経っても匂いが気にならないことに驚かれること
でしょう。
未来のあなたと地球のために、石鹸シャンプーへの最初の一歩を踏み出しませんか?
下記はわたし自身が実践している方法です。よろしければ、ご参考にどうぞ。
わたし流
石鹸シャンプー法
★まず、リンスの元づく
りから・・・
洗面器にお酢大さじ1から2杯と、お好みのエッセンシャルオイル1から2滴おとしたものを用意して置い
ておきます。
(お酢はリンゴ酢、ワイン酢、コメ酢など、なんでもけっこうです。エッセンシャルオイルは、ぜったいに必要とは限りません。わたしの場合、お酢の匂いが気
になるのと、洗いあがりの香りを楽しむためにつかっています。また、髪に効果的とされるエッセンシャルオイルも
あります)
↓
★髪を最初によくブラッシングしておく。(とても重要です!)
↓
★石鹸をよく泡立て、すばやく髪を洗いよくすすぎます。
泡立てにくい場合は、石鹸を髪に直接やさしくこするという手
もあります。
(石鹸は、無添加のやさしいものをおすすめいたします。また洗髪後、石鹸カスが髪に残る
と、後でかゆみや匂いの元となるため、必ずよくすすぎます。当手作り石鹸は髪にもやさしく、石鹸カスが残りにくい、とご好評いただいております**)
↓
★前に用意しておいた、洗面器にお湯をいっぱい入れ、
ゆっくり髪にかけて、リンスします。その後よくお湯ですすい
でください。
(このお酢のリンスをした後は、驚くほど髪が軽くなり、いい香りがします。外的刺激から
髪を守るためにも、とくにロングヘアーの方はリンスをおすすめします。又、お酢のかわりにクエン酸を使う方法もあるようです。
また男性の方や、ショートヘアーの方の中には、シャンプーのみの方もいらっ
しゃるようです。)
しかし、どうしてもお酢のリンスが苦手という方もいらっしゃるかと思います。そんな方は無理にリンスをする必要はな
いと思います。充分なすすぎで髪はほとんど中性になります。
ゆっくり自分のペースで石鹸シャンプーを楽しんでください♪
いかがでしたか?
意外と簡単!と思われた方も、面倒だなぁと思われた方も、一
人でも多く
の方に、石鹸生活、石鹸シャンプーの輪が広がれば嬉しく思い
ます。
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